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Trainer
トレーナー紹介
パーソナルトレーナーのRIKIです。
おかげさまで、これまで100名以上の方を理想のカラダへ導き、サポートさせて頂きました。
私もカラダを鍛える前は、パーソナルジムへ行こうと思っていました。ですが、パーソナルジムはどこも金額が高く、経済的な理由で諦めました。なので独学でトレーニングを行なってきました。
しかし、独学だと実際合ってるか分からないし、本当に効果があるか実感するまで時間がかかりました。
これからジムに行きたい！と言う方に、僕のような思いをさせたくありません。
そこでLaLaは、これまでのパーソナル常識を覆し、限界までコストを抑えることができました！
Strength
月収アップを実現
手ぶらで行ける
非日常的な空間
Voice
お客様の声
1
3
2
1
1/3
Step
パーソナルご利用の流れ
Step1
公式ラインから予約
Step2
ジムに来店
Step3
契約
年齢的に (5)
年齢的に (6)
3
年齢的に (5)
1/3
FAQ
よくある質問
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お支払い方法は何がありますか？現金・クレジットカード・交通系を対応しています。
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持ち物は何が必要ですか？手ぶらでOKです。（ウェア・ウォーターサーバーはもちろん、ヘアアイロンや、ボディーシートとうのアメニティグッズも用意しています。プロテインもサービスでお付けています。）
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入会金はかかりますか？大手のような入会金は頂いておりません。レッスン代のみ頂いています。
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運動が続いたこと無くても痩せれますか？痩せれます。１人１人に合うダイエット法でメニューをオーダーメイドします。
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どんな人が通ってますか？お客様の９割は夜職（特に風俗）の方です。
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どれくらいの頻度で来たら痩せますか？最速で痩せたいなら週２回。初心者で、習慣にしたい人は週１回からがベストです。初心者の方でも最速で痩せたいなら週２回が一番良いです。
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筋肉痛の時でも、筋トレしていいんですか？筋肉痛の部位でなければ、筋トレしてもOKです。筋肉痛の部位を鍛えると怪我に繋がりやすいです。
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初心者でもできるメニューはありますか？お客様の多くは運動初心者なので、ご安心ください。ただ、日常でかからない負荷を筋肉にかけるので、初心者の方は筋肉痛が起こる事はご理解ください。
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パックを途中で変更できますか？増やす事は変更可能ですが、減らすことはできかねませんのでご了承ください。
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長期の怪我をした場合、パック期限はどうなりますか？その場合はご連絡いただき、パック期限は延長いたしますのでご安心ください。
住所： 東京都新宿区新宿５-８-１０ ２０３号室
営業時間： １０：００ − ２１：００（定休日：金曜日）
電話番号： ０８０-５６３９-４２８７
メールアドレス： skyriki17@gmail.com
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